عندما نتحدث عن الأقنعة المضادة للشيخوخة ، غالبًا ما نتذكر الوصفات الشعبية والعلاجات المنزلية بناءً على الخصائص الطبية للنباتات والأطعمة الطبيعية - بشكل عام ، قوى الطبيعة جنبًا إلى جنب مع الحكمة الشعبية.
في الواقع ، غالبًا ما يحدث أن تكون مستحضرات التجميل محلية الصنع أكثر فاعلية من الكريمات ذات العلامات التجارية باهظة الثمن والمستحضرات الصيدلانية. هذا صحيح بشكل خاص عندما نعيش في وئام مع الطبيعة ، نحاول العناية بالبشرة منذ سن مبكرة ولا ننتظر حتى تكون هناك حاجة إلى وسائل جذرية لاستعادتها.
سنتحدث قليلاً عن كيفية تحضير أقنعة وكريمات فعالة في المنزل تعمل على تجديد شباب البشرة وتقليل التجاعيد وإبطاء الشيخوخة. يمكنك اختيار المنتجات التي تناسبك وسهلة التحضير في المنزل. يحتوي كل منزل تقريبًا على نبات طبي رائع - الصبار. تعمل الأقنعة المصنوعة منها على تجديد وتغذية البشرة المتقدمة بالسن وتحافظ على نضارة وصحة البشرة لفترة أطول.
وصفات مجربة بالصبار
اقطعي بعض أوراق الصبار بسكين بلاستيكي وضعيها في الثلاجة لمدة أسبوعين. بعد هذا الوقت ، اعصر العصير باليد واخلطه (1 ملعقة كبيرة) مع زيت الزيتون - ستحتاج إلى نفس الكمية. أضيفي الكريما المغذية (1 ملعقة صغيرة) واخلطيها وسخنيها برفق. ضعي المزيج على وجهك لمدة 10 دقائق ثم اغسليه بالماء البارد. تختفي التجاعيد الصغيرة بعد هذه الأقنعة تدريجياً وتقل التجاعيد العميقة.
قناع آخر مضاد للشيخوخة لشيخوخة بشرة الوجه بالصبار: تحتاج إلى طحن الأوراق إلى لب (احتفظ بالأوراق في الثلاجة أيضًا) ، وخلطها (1 ملعقة كبيرة) مع صفار البيض والحليب الجاف (1 ملعقة كبيرة) والعسل ( 1 ملعقة صغيرة). عندما يصبح المزيج كثيفا ، أضف الحليب. يوضع القناع على الوجه لمدة 10 دقائق ويغسل بماء فاتر ؛مناسب للشيخوخة.
تركيبات زيت ضد الشيخوخة
القناع التالي يغذي البشرة ويجددها. تُفرك الزبدة المخففة (1 ملعقة كبيرة) مع صفار البيض ، ويضاف العسل (1 ملعقة صغيرة) ولب التفاح المبشور (1 ملعقة كبيرة). يُمزج كل شيء ، يوضع على الوجه والرقبة لمدة 20 دقيقة ، ثم يُزال بقرص رطب أو مسحة. يساعد هذا القناع على تنشيط الجلد المترهل.
قناع مضاد للشيخوخة مع صفار البيض والزبدة (0. 5 ملعقة كبيرة) ومنقوع البابونج (1 ملعقة كبيرة) والعسل والجلسرين (1 ملعقة صغيرة لكل منهما). سحق جميع المكونات في كتلة متجانسة وتطبيقها على الوجه والرقبة لمدة 10-15 دقيقة. يغسل بالماء البارد.
قناع وجه أوراق الموز المجدد ينعش البشرة المتقدمة في السن أيضًا. شطف أوراق الموز الطازجة ، وطحنها إلى اللب (1 ملعقة كبيرة) ، أضف العسل (1 ملعقة صغيرة) والقليل من الماء المغلي الدافئ. افركيها بشكل صحيح وضعيها على الوجه لمدة 15 دقيقة. ثم انقعي سدادة قطنية في ماء بارد وأزيلي القناع.
كيفية صنع كريم مضاد للشيخوخة
في المنزل ، لا يمكنك تحضير الأقنعة فحسب ، بل أيضًا الكريمات لشيخوخة الجلد. إذا كانت المكونات غير كافية ، يمكنك التحقق من الصيدلية. تحتاج أولاً إلى تحضير الكثير من الكريم ، جرب ما إذا كان يناسبك وإذا كان هناك تهيج ، وبعد ذلك فقط قم بإعداد جزء كبير. يمكن ترك معظم الكريمات طوال الليل دون شطفها ؛يجب إزالة البعض الآخر بقطعة قماش مبللة ، خاصةً إذا لم يتم امتصاص الكريم بالكامل.
كريمات تجديد شباب الوجه بالعسل
يغذي ويجدد كريم الشيخوخة بالعسل واللانولين. امزج 1 ملعقة صغيرة. تذوب العسل واللانولين في حمام مائي. أضف 2 ملعقة كبيرة دون إزالته من الحمام والاستمرار في التقليب. تنظيف الماء الساخن وزيت اللوز. ثم أخرجه واضربه بالخلاط.
وصفة مماثلة: إذابة العسل واللانولين بنفس الطريقة الموضحة أعلاه ، أضف محلول ليسيثين الصويا. يتم تحضير المحلول على النحو التالي: في مغلي عشبي دافئ (4 ملاعق كبيرة) يذوب 0. 5 ملعقة صغيرة. ليسيثين الصويا. ثم أخرجي الخليط من الحمام ، وضعي الوعاء في ماء بارد وضربيه حتى يبرد تمامًا.
كريم أعشاب لتجديد شباب الوجه
يمكن تحضير كريم مجدد للشيخوخة من مستخلص زيتي من الأعشاب (النعناع ، الزيزفون ، نبتة سانت جون ، البابونج ، اليارو ، الشاي الأخضر) وراتنج الصنوبر الذي تم جمعه في الخريف. يتم تحضير الغطاء في المنزل: 1 ملعقة كبيرة. يُسكب مزيج من جميع الأعشاب بزيت الزيتون الدافئ (0. 5 كوب) ، ويغلق ويترك لمدة أسبوع ، ثم يصفى. يمكنك شراء راتنج الصنوبر أو جمعه بنفسك إذا أتيحت لك الفرصة للذهاب إلى غابة صنوبرية.
بعد ذلك ، لتحضير الكريم ، تحتاج إلى تناول شمع العسل (1 ملعقة صغيرة) ، وتذويبه في حمام مائي وإضافة 1 ملعقة صغيرة ، دون إزالته. راتينج الصنوبر ، مذاب بشكل منفصل على نار خفيفة ، ثم مستخلص الزيت (ملعقتان كبيرتان) ، نفس الكمية من ماء الورد وقطرتان من محلول الزيت من الفيتامينات A و D و E. حتى يصبح الخليط متجانسًا. مثل هذا الكريم لا يجدد البشرة فحسب ، بل يعتني بها جيدًا أيضًا.
كريمات تجديد شباب الوجه بالليمون
كريم مضاد للشيخوخة مصنوع منزليًا بالليمون مناسب للبشرة التي تميل إلى أن تكون دهنية. خذ 3 حبات ليمون ، قشرها ، اقطع القشر واسكب كوبًا من الماء المغلي. اتركيه لمدة 8 ساعات. صفي التسريب واخلطي نصف كوب من العسل السائل (1 ملعقة صغيرة) والزيت النباتي غير المكرر (1 ملعقة كبيرة) ونفس الكمية من عصير الليمون. أضيفي الكريمة (ملعقتان كبيرتان) وقلبي ثم أضيفي الكولونيا (1 ملعقة صغيرة) و 1 ملعقة كبيرة. ضخ كحول بتلات الورد (وردة الوركين). يخفق المزيج بالخلاط ويصب في كوب.
كريم الليمون التالي مناسب للبشرة الدهنية إلى حد ما. امزج 2 ملعقة كبيرة. 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون. جلسيرين. بشكل منفصل ، اخلطي صفار البيض مع 1 ملعقة كبيرة. زيت غير مكرر و 1 ملعقة صغيرة. عسل. ثم امزج كل شيء واضرب تدريجياً قطرة تلو الأخرى بخلاط ، أضف كحول الكافور - 6-7 قطرات.
وصفة شعبية محلية الصنع للبشرة الجافة
كريم الفلفل مناسب للبشرة الجافة. يتم استخدام الفلفل الأحمر: فهو حار ولا تحتاج إلى أخذ القليل منه - قطعة بحجم ظفر صغير. نفرم الفلفل ناعماً ونفرك بزيت الزيتون (2 ملعقة كبيرة). قم بإذابة شمع العسل (1 ملعقة صغيرة) واللانولين (0. 5 ملعقة صغيرة) في حمام مائي ، أضف تسريب بتلات الورد (2 ملعقة كبيرة) ، زيت الفلفل ، أخرجه من حمام الماء ، واضرب بالخلاط.
يجب تخزين جميع الكريمات المضادة للشيخوخة في الثلاجة ؛يمكن تخزين بعضها لمدة تصل إلى عدة أشهر.
وصفات شعبية فعالة
موضوع منفصل هو أقنعة مكافحة الشيخوخة بزيت بذر الكتان. يمكنك ببساطة وضع الزيت على وجهك لمدة 20 دقيقة ثم غسله بالماء الدافئ. يحتوي زيت بذور الكتان على نسبة عالية من الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة ، لذلك فهو يجدد البشرة الجافة والمتقشرة والحساسة والخاملة والشيخوخة والتجاعيد والمترهلة.
يتم الحصول على قناع مغذي للغاية للشيخوخة من زيت بذر الكتان (1 ملعقة صغيرة) وصفار البيض والعسل (1 ملعقة صغيرة). امزج المكونات ، واسكب الخليط في وعاء به ماء ساخن ؛عندما يكون دافئًا ، ضعيه على الوجه والرقبة لمدة 15 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء الفاتر.
القناع التالي المضاد للشيخوخة يغذي وينعش وينعش ويرطب بشرة الوجه الشاحبة. اخلطي الصفار مع الكريمة الحامضة (1 ملعقة كبيرة) ، أضيفي قشر الليمون المجفف (1 ملعقة صغيرة) ، اخلطي جيدًا. بعد 15 دقيقة يضاف زيت بذور الكتان (1 ملعقة صغيرة) ويخلط مرة أخرى ويوضع على الوجه وبعد 20 دقيقة يغسل القناع بالماء البارد.
قناع منزلي الصنع للبشرة الجافة والمختلطة. اخلطي خميرة الخباز (1 ملعقة كبيرة) مع الحليب الدافئ إلى عجينة ، أضيفي زيت بذر الكتان (1 ملعقة صغيرة) والعسل (1 ملعقة صغيرة) والقشدة الحامضة (0. 5 ملعقة كبيرة) وعصير الليمون (1 ملعقة صغيرة) ، افركي كل شيء وضعيه على الوجه. طبقة سميكة Shift لمدة 15 دقيقة. يغسل بالماء البارد.
ابشر الخيار الطازج. إلى 1 ملعقة كبيرة. يُهرس ، يُضاف الكشمش الأسود المهروس - نفس الكمية والقشدة الحامضة (1 ملعقة كبيرة). امزج كل شيء جيدًا ، ضعه على الوجه والرقبة ، بعد 20 دقيقة قم بإزالته بقطعة مبللة بالماء الدافئ واغسلها بالماء البارد.
هناك العديد من الوصفات المنزلية لأقنعة مكافحة الشيخوخة للبشرة: من المستحيل وصفها في مقال واحد ، وهذا رائع - لأنه في ظل هذه الوفرة ، يمكن لكل امرأة أن تجد شيئًا لنفسها يساعدها على استعادة جمال بشرتها والحفاظ عليها. الشباب لفترة طويلة.
في الختام أود أن أذكر فوائد الفواكه والخضروات. أجرى خبراء ألمان دراسة تبين فيها أن الأشخاص الذين يأكلون باستمرار الفواكه والخضروات الطازجة يصابون بالتجاعيد بشكل أقل. من ناحية أخرى ، نادرًا ما يعاني من يأكلون الخضار والفاكهة من التجاعيد الأكبر.
من الأفضل تناول الفواكه والخضروات الزاهية - الأصفر والأخضر والأحمر: جميع الحمضيات والطماطم والجزر والفلفل وغيرها. هذه الثمار توقف التفاعلات المؤكسدة وتبطئ الشيخوخة بشكل ملحوظ.
المعلومات الواردة في هذه المقالة هي لأغراض إعلامية فقط وليست توصية. من فضلك لا تداوي ذاتيًا ، تأكد من استشارة أخصائي.